Extremer Schlafmangel zerstört unsere Emotionale Integrität. Ohne äußerlich erkennbare Anzeichen schwanken die Emotionen von einer auf die andere Sekunde von tiefst betrübt zu schallendem Gelächter. Man könnte auch von einem gewissen Kontrollverlust über seine eigenen Gefühle sprechen oder von einer emotionalen Irrationalität. Die Amygdala ist das Regelzentrum für starke Emotionen. Grade für Negative. Sie reagiert...Read More